Programas mes a mes · AuténticaMente
Procesos mes a mes para transformar lo que importa.
Procesos guiados por Liset Valencia, psicóloga clínica: un método, un grupo pequeño y un plan para después.
Próximo ciclo: Fecha por confirmar. Un programa por ciclo, en grupos pequeños para cuidar la calidad del acompañamiento.

Cómo elegir
¿Cuál es para ti?
Una pregunta para cada programa. Elige la que se parece a tu momento.
- Quiero volver a reconocermeSana tus heridas y recupera tu identidadVolver a reconocerte, entender tu historia y aprender a elegirte.Conocer el programa
- Quiero cuidar mis relacionesRelaciones sanas y límites clarosComunicarte sin herir, poner límites y cuidar tus vínculos.Conocer el programa
- Quiero crecer con métodoGestiona tus emociones y decide con claridadDecidir con claridad, gestionar tus emociones y crecer con método.Conocer el programa
- Lidero un equipo o una organizaciónBienestar emocional para tu equipoConvertir el bienestar emocional en un plan medible para su gente.Conocer el programa
Los programas
Cuatro procesos con método
Cada uno con su método, sus etapas y su resultado.
Programa 01 · Método Volver a Ti
Sana tus heridas y recupera tu identidad
Volver a ti no es empezar de cero. Es empezar desde lo que ya sabes de ti.
- Vas a trabajar
- Reconocerme
- Reconocer mis heridas
- Aprender a elegirme
- El resultado
- Volver a reconocerte, entender tu historia y aprender a elegirte.
Mes a mes · desde USD 2.000 al mes · 4 semanasConocer el programaPrograma 02 · Método Vínculo Consciente
Relaciones sanas y límites claros
Las relaciones no se arreglan con más esfuerzo. Se construyen con más conciencia.
- Vas a trabajar
- Cómo me relaciono
- Comunicar sin herir
- Reconexión y confianza
- El resultado
- Comunicarte sin herir, poner límites y cuidar tus vínculos.
Mes a mes · desde USD 2.000 al mes por persona · USD 3.600 por parejaConocer el programaPrograma 03 · Método Eje
Gestiona tus emociones y decide con claridad
Crecer también es una decisión. Esta vez, con método.
- Vas a trabajar
- Autoconocimiento
- Seguridad personal
- Propósito y dirección
- El resultado
- Decidir con claridad, gestionar tus emociones y crecer con método.
Mes a mes · desde USD 2.000 al mes · 4 semanasConocer el programaPrograma 04 · Modelo Cultura Auténtica
Bienestar emocional para tu equipo
Las organizaciones también son relaciones. Cuidarlas es una decisión estratégica.
- Vas a trabajar
- Diagnóstico
- Implementación
- Resultados
- El resultado
- Convertir el bienestar emocional en un plan medible para su gente.
Mes a mes · desde COP 3.300.000 al mesConocer el programa
Lo que tienen en común los programas personales
No son sesiones sueltas: es un proceso
Sesiones 1:1 con Liset
8, 12 o 16 al mes, según el plan.
Grupos pequeños
Círculos en vivo, para que cada voz tenga lugar.
Academia
Clases breves y material para cada etapa.
Plan para después
Noventa días de continuidad al terminar.
La mirada de Liset Valencia
Cuerpo, mente y espíritu
Todos los programas parten del mismo enfoque: humanista, integrativo y con mirada clínica.
- Cuerpo
Lo que vives también se nota en el cuerpo: en el cansancio, la tensión o el sueño. Escucharlo es parte del proceso.
- Mente
Tu historia, tus creencias y la forma en que piensas, sientes, decides y te relacionas.
- Espíritu
El sentido de tu vida y, si así lo eliges, tu fe. Con respeto y sin imponer creencias.
- fase 1
Reconocer
Identificar tu historia, tus emociones y los patrones que han marcado tu vida.
- fase 2
Ordenar
Comprender, sanar e integrar lo que pesa, con herramientas clínicas y humanas.
- fase 3
Caminar
Construir una vida coherente con tu identidad, tus valores y tu propósito.

No vengo a darte respuestas. Vengo a sostener tu pregunta hasta que se vuelva camino.
Liset Valencia

Quién te acompaña
Liset Valencia
Psicóloga clínica, conferencista y fundadora de AuténticaMente
Acompaña procesos de sanidad emocional, identidad y propósito con una mirada que sostiene a la vez lo profesional y lo humano: mira la historia, escucha el cuerpo y abraza el alma. Trabaja con personas, parejas, familias y organizaciones.
- Psicología clínica
- Enfoque humanista e integrativo
- Consultorio en Riomar, Barranquilla
- Sesiones en línea desde cualquier país
Preguntas frecuentes
Antes de elegir
¿Qué diferencia hay entre un programa y la consulta?
La consulta avanza sesión a sesión, al ritmo de lo que necesitas. Un programa es un proceso de tres meses con etapas, materiales, grupo y sesiones al mes ya definidas.
¿Es lo mismo que una terapia?
No. Es un programa estructurado de acompañamiento y desarrollo, conducido por una psicóloga clínica. Incluye sesiones individuales, pero no reemplaza un tratamiento psicológico o psiquiátrico cuando se necesita.
¿Tengo que pagar los tres meses?
No. Se paga mes a mes, sin permanencia mínima. Recomendamos el método completo en tres meses.
¿Cuándo empieza el próximo ciclo?
Fecha por confirmar. Un programa por ciclo, en grupos pequeños para cuidar la calidad del acompañamiento. Al solicitar tu conversación de valoración te avisamos la fecha.
¿Puedo participar desde fuera de Colombia?
Sí. El plan Online Premium se vive en línea, desde cualquier país. Los planes presenciales suman sesiones en Barranquilla.
¿Qué es la conversación de valoración?
Una conversación breve para entender tu momento y ver si el programa es para ti. Si vemos que necesitas otro tipo de atención, te lo diremos.
Si estás en crisis o en riesgo, no esperes una cita. En Colombia llama al 123 o a la Línea 192, opción 4. Ver líneas de ayuda
Conversación de valoración
Conversemos antes de empezar
Cuéntanos qué programa te interesa y en qué momento estás. Te escribimos para agendar una conversación breve.
Valor mensual: cada mensualidad cubre 4 semanas.
el primer paso
Es una conversación.
Breve, para entender tu momento y elegir el camino.
