A veces sabemos que algo nos está pasando, pero no encontramos cómo expresarlo. Elige un cuestionario gratuito y breve, o un recorrido más profundo con informe personalizado.
Cómo funcionan
Qué son estos espacios
Espacios breves para escucharte con más calma. Describen lo que respondiste, sin producir etiquetas, porcentajes de compatibilidad ni predicciones. Puedes elegir un cuestionario corto y gratuito, o un recorrido más completo con informe personalizado.
Un espacio de reflexión breve para reconocer cómo te sientes hoy. Ideal si estás explorando por dónde empezar.
Un cuestionario ampliado con informe PDF y guía práctica. Para cuando quieres detenerte y llevar algo escrito.
Estos espacios no reemplazan una evaluación psicológica profesional ni un proceso terapéutico. Si estás atravesando una crisis, busca atención local de emergencia.
Elige por dónde empezar
Filtra por tipo (gratis o con informe) y por área. Cada tarjeta te lleva al cuestionario o al detalle del recorrido. Si no sabes por dónde empezar, la guía breve al final del catálogo te sugiere un espacio en dos preguntas.
Cuestionarios cortos
Cortos, descriptivos y siempre gratuitos. Responder toma pocos minutos y el resumen aparece al terminar.
Cuestionario orientativo
Un recorrido de 30 preguntas para reconocer cómo te proteges hoy y qué herida está detrás.
Basado en el marco de las cinco heridas (rechazo, abandono, humillación, traición e injusticia). No es un diagnóstico ni una evaluación clínica: es una lectura orientativa para empezar a mirar con más claridad, y el punto de partida del trabajo que Liset acompaña en consulta.
Cuestionario orientativo
Explora situaciones actuales que te gustaría comprender mejor.
Seis preguntas sobre las últimas dos semanas. Describen experiencias recientes: no determinan su origen ni identifican una herida de la infancia.
Cuestionario orientativo
Reflexiona sobre la comunicación y la cercanía desde tu propia experiencia.
Seis preguntas sobre las últimas dos semanas, respondidas desde tu perspectiva. No evalúa a tu pareja, no calcula compatibilidad ni decide quién tiene la razón.
Cuestionario orientativo
Explora tu carga percibida y el espacio que tienes para recuperarte.
Seis preguntas sobre las últimas dos semanas. Lo que vives también depende de las condiciones de tu trabajo: este cuestionario no diagnostica burnout ni evalúa tu desempeño.
Recorridos con informe
Cuestionario ampliado + informe PDF descriptivo. Un pago único; sin suscripciones.
Personal
Comprende lo que se repite en tu manera de responder.
Un recorrido de reflexión clínica para explorar tus necesidades, tus límites y las formas en que afrontas situaciones difíciles. No promete diagnosticar heridas ni explicar tu historia — sí ayudarte a nombrar lo que hoy notas.
Relaciones
Un espacio para escucharse y comprenderse mejor.
Exploren cómo expresan sus necesidades, viven los desacuerdos y cuidan su conexión. Cada persona responde por separado y en privado. La síntesis compartida solo se genera si ambos autorizan.
Vida profesional
Haz espacio para tu bienestar en medio de las exigencias.
Explora tu carga percibida, tus límites y las oportunidades de recuperación en tu rutina. No diagnostica burnout — reconoce factores del entorno además de los tuyos.
Alcance
Los resultados describen lo que respondiste. No producen etiquetas, porcentajes de compatibilidad, ni predicciones. Cuando el cuestionario adopta un instrumento validado, se documenta su fuente y su licencia.
Estos cuestionarios son orientativos, descriptivos, y no diagnostican. No sustituyen una evaluación psicológica profesional. Puedes omitir cualquier pregunta o salir cuando quieras.
Privacidad
Por defecto, las respuestas viven en tu navegador durante la sesión y no se envían a ningún servidor. Si eliges guardarlas para que Liset pueda revisarlas, pedimos consentimientos separados y explícitos.
Otra puerta
No necesitas completar un test para agendar. Si prefieres nombrarlo con Liset primero, escríbele.
